A modo de introducción, deseo decir que en cierto
momento de mi vida, cuando sentía mucho temor, mi
amada hermana Cari me dijo: Silvia, Busca un árbol
grande y abrázalo, así comencé a crear
esta meditación.
Busca
un lugar en donde encuentres un árbol grande,
viejo y frondoso, un lugar donde consideres que te sientes
maravillosamente bien, un lugar solo tuyo, secretamente
tuyo. Lleva contigo una linda punta de cuarzo, limpia
y energetizada y que estés dispuesta a dejarla
allí como un obsequio de amor.
Una vez ubicado el lugar, te descalzas...... Pides la protección
de todos los seres de la Luz, abrazas fuertemente al árbol,
apoyas tu frente en el, respiras profundamente y sueltas
la respiración, lentamente, aquietas tu mente concentrándote
solo en la respiración.....ya nada te molesta.....sientes
el latir de tu corazón...y la respiración
cada vez mas suave, tu cuerpo cada vez mas relajado......cuando
te sientas bien relajada inicia una silenciosa conversación
con el padre árbol, cuéntale todo lo que
te molesta, dile que deseas darle amor....y cuando sientas
el amor que el te da, sentirás, una hermosa sensación
de bienestar recorriendo todos tus espacios, silencios
que transmiten amor a cada partícula de tu cuerpo,
sensación
única al contactar con el verdadero Amor, con la
riqueza allí concentrada, sentirás como penetras
en el árbol, como te abraza, sentirás su
maravilloso amor y te sentirás parte de él,
siente su energia-amor recorriendo tu cuerpo, llenándolo
de alegría, siente como al respirar absorbes una
paz indecible y al exhalar todas las impurezas de tu cuerpo
salen para perderse en el infinito.
Respiras profundo, aspiras toda la energía purificadora
de las hojas del árbol, respiras nuevamente ves
como recorre la energía desde tu chacra coronas
toda la columna vertebral y en la base se bifurca recorriendo
tus piernas, tus pies y se dirige hacia la madre tierra
,desde la plantas de tus pies, ves como penetra en la tierra
iluminando todo ese lugar, siente como te liberas de todas
las cargas pesadas , siente como la tierra te libera, te
alivia como ella recibe todas las cosas que te molestan
mentalizas que una nube marrón sale llevando las
toxinas y tensiones de tu cuerpo que son recicladas por
la madre tierra desde la planta de tus pies, sigue respirando....
mentaliza que tus pies se hunden en la tierra , tus dedos
cada vez mas largos se meten dentro de la tierra, eres
parte de la naturaleza y cuando te sientas sublime y relajada,
liviana como un pájaro, comienza a elevar la energía
de la tierra que va nutriendo tu cuerpo desde los pies
a la cabeza , recibe el amor del padre árbol desde
el corazón y toda la energía amorosa de la
tierra, que te nutre e ilumina todas tus zonas sombreadas,
afirmando en ti, seguridad, la creatividad, sigue subiendo
la energía muy despacio disfrutando todas las sensaciones
afirma tu gran fortaleza, eres una palpitante fuente de
energía, llega hasta tu corazón e ilumínalo
de un color verde brillante, cada vez mas brillante, conéctate
con tu centro amor, y allí afirma: yo me amo tanto,
pero tanto que me sobra amor para los demás, sigues
respirando suavemente mientras la energía nutre
tu cuerpo y el árbol destila amor en ti, deja que
esta maravillosa energía siga subiendo hasta mas
allá de tu cabeza, eres luz, eres amor, eres naturaleza,
tu amas y te aman a ti, estas purificando y energetizando
tu cuerpo, la energía sube hasta el cielo, respiras
profundo y forma tu cielo aquí en la tierra,......toma
una respiración profunda, suelta suavemente, abre
los ojos lentamente reteniendo todas las sensaciones absorbidas,
despacio sueltas el árbol, despacio toma contacto
con tu cuerpo, agradece al padre
árbol toda la maravilla que te dio junto con la
madre tierra y entierra a los pies del árbol el
cuarzo como una promesa de amor y regreso formando allí,
tu pequeño altar de paz, de Luz y energía
.agradece a todos los seres que se acercaron al lugar.
Retírate lentamente, y cada vez que tu creas necesario
acude a tu mágico padre Árbol que el te reconfortará.-
"Meditaciones"
|
|