Aprende
a ser feliz, soltando todos los nudos de tu cuerpo,
deslízate a través de la escalera del
ensueño a un mundo alegre, despliega tus alas
y échate a volar por los espacios infinitos
de tu verdadero ser, deja que tu alma se exprese
libre, reconoce tu cuerpo como único e irrepetible
a través de la danza, los sonidos maravillosos
de la música, el aroma de los aceites esenciales,
la luz de los cuarzos y la energía de las
formas, en una práctica sencilla y hermosa.
Prepara tu ambiente sagrado, tu mundo de Paz amor y Luz,
un lugar solo para ti.
Coloca una luz tenue, una música suave, un hornillo
con aceites esenciales de incienso, mirra, lavanda y rosas,
una alfombra de color azul en la que dibujaras en dorado
una estrella de seis puntas, encerrada en un circulo. Seis
punta de cuarzo, ya limpias y energetizadas y una drusa.
Un espejo grande colocado sobre una pared frente a ti.
Danza para reencontrarte con tu verdadero ser: Te paras
en el centro de la estrella de seis puntas, colocas en
forma de exagrama las puntas de cuarzo, el hornillo prendido,
mírate al espejo y comienza a danzar al compás
de la música, en forma suave, deja que tu cuerpo
se exprese como desea, recorre tu piel acariciándola
suavemente, acaricias tu rostro, cabeza, cuello y donde
desees acariciar, a medida que lo haces, déjate
fluir, estas sola contigo misma, estas en compañía
de tu propio ser, déjate fluir, empápate
de su amor, escucha lo que desea decirte.
Él tiene todas las respuestas a tus preguntas, produce
tu maravilloso encuentro con tu ser interior, con tu luz.
Imagina un hermoso cántaro en tus manos, coloca
allí
todas tus preocupaciones, todo lo que piensas desde el
fondo de tu corazón, cuando sientas que el cántaro
esta lleno y salieron todos los problemas, imaginas que
soplas dentro del cántaro una maravillosa luz, no
importa el color que sea, ya que este será de acuerdo
a lo que necesites y cuando lo veas lleno de luz mirarás
dentro del cántaro y dirás: "todos estos
sentimientos son colocados con la magnífica energía
de mi ser para que salgan dentro mío y pido que
mi cuerpo se llene de pensamientos y sentimientos positivos,
un importante sentimiento, en forma de luz, que crezca
en mi y se derrame hacia el mundo entero". Me sigo
acariciando y bailando mientras absorbo los aromas que
han de desbloquear todos mis nudos.
Cuando me siento aliviada, respiro profundo, dejo lentamente
de mover mi cuerpo, levanto las dos manos con las palmas
hacia arriba aspirando la esencia de la vida, retengo
el aire, vuelco mi cabeza y mis manos hacia atrás,
y soltando lentamente el aire me incorporo y bajo lentamente
la manos.
Levanto los cuarzos, y salgo del circulo por la derecha,
manifestando:
"Me siento feliz conmigo mismo, ahora y en todos los
niveles. Así es".
