Prepara
el ambiente, con aromas de incienso, limón,
unas gotitas de lavanda, dándole un toque
de sándalo, colocas la mezcla en un hornillo.
---Esta
mezcla es para lograr el ambiente adecuado, favoreciendo,
con este delicado aroma el equilibrio de las emociones,
físico, mental; y a la vez que relajados e
ingresando a la mas absoluta paz de todas las emociones.
Bajas al corazón, fuera de la mente concreta,
produces tu propio silencio.
---Primero
siéntate cómodamenteS durante dos o
tres minutos, aspiras los aromas de aceites esenciales
tan agradables y puros,... suelta el cuerpo respirando
profunda y suavemente, ve soltando el cuerpo mas
y mas....hasta sentirte uno con el silencio......uno
con la respiración, te sientes suave, liviana
y consciente,......
---Deja
que cualquier sonido que venga salga, cualquier palabra
sin sentido....se deslice suavemente entre tus labios,
estas tranquila y relajada...... ¡disfruta!
de los sonidos. Estás suave, muy suave y feliz.
Siéntete en las alas de tu
ángel....y canta con tu ángel una
suave canción .... la estás escuchando....
es hermosa..... y la maravillosa canción
se convierte en una energía, brillante,
que recorre tu cuerpo. Profunda....reconfortante.....respiras
suavemente e imaginas que esos maravillosos aromas
son pequeños
Ángeles que ingresan a tu cuerpo, al torrente
sanguíneo, a tus canales de vida....te revitalizan,
te nutren, te llenan de una maravillosa energía
reparadora.... estás muy relajada; sientes
que esta energía nutre tu sabia, y eleva
tu cuerpo en un éxtasis divino de profundo
amor en expansión , Canta,... disfruta,
balancéate; si tienes ganas de bailar, baila.
---Todo
ha de ser hecho con gracia, con alegría y
amor. Baila una hermosa danza, canta una maravillosa
canción que sale de tu corazón . Y
si llega algún mantra, también ha de
ser muy musical, melodioso., penetra en el sonido
de esa energía pulsante y vibrante que hace
crecer alas a la felicidad que sos, penetra en el
sonido de tu propia creación, tu sonido primordial,
sé parte de el.....
---Céntrate
en el mantra , imprégnate de
su vibración energética
que se convertirá en tu propia
Vitamina.... Tu sensación de
baja energía desaparece,estas
feliz, fuerte, resplandeciente, abriéndote
al amor entre los aromas de tu Ángel
solar que se aproxima cada día
mas.... y asi, alimentarás todos
tus cuerpos, día a día,
te sientes feliz, fuerte y a la vez
relajada.
Ama,
deslízate dentro de ti misma, imprégnate
de las esencias benditas de la madre naturaleza.
Escucha a tu cuerpo y se Feliz.
